PRÉVENIR LES ABSENCES AU TRAVAIL, RENFORCER LA VITALITÉ ET LA MOTIVATION

Objectifs

Pour l’entreprise : améliorer l’investissement au travail
Pour l’entreprise : favoriser un environnement de travail positif en maintenant des effectifs stables
Pour l’entreprise : limiter l’absentéisme
Pour le personnel : créer des « réflexes santé »
Pour le personnel : assimiler la mise en œuvre de pratiques quotidiennes de renforcement de la vitalité

Programme

Jour 1 :
Evaluation du niveau de bien-être physique et psychique comme base d’étalonnage
Auto-massage de régulation
Base de la MTC : comprendre le fonctionnement du corps et de l’esprit à travers la vision de cette médecine ancestrale Bases du renforcement de l’immunité : présentation des différents types de respiration et de relaxation, mises en pratique

Jour 2 :
Repérer les symptômes du corps et de l’esprit : comprendre les effets du stress, comprendre et gérer ses émotions au quotidien
Présentation et mise en pratique des technique de gestion du stress et des émotions

Jour 3 :
Approfondissement des pratiques : expérimentations, éclaircissements
Apprendre à transposer certaines de ces techniques dans la gestion de conflits au sein de l’entreprises
Mise en situation

Public

Salariés, collaborateurs et managers, intervenants du social, de l’éducation et de la santé.

Prochaines sessions de Formation
AFLOR-ACTIMUM

Contactez-Nous !

Nancy

160, avenue de Strasbourg
54000 Nancy
contact@afloractimum.com
03 83 85 58 55

 
Metz

25, bis route de borny
57070 Metz
contact@afloractimum.com
03 83 85 58 55

 
Charleville-Mézières

89 avenue Charles Boutet
08000 Charleville-Mézières
contact@afloractimum.com
03 83 85 58 55

 
 
 
Bar-Le-Duc


55000 Bar-le-Duc
contact@afloractimum.com
03 83 85 58 55

 
 
Grand-Est

Épinal, Sarreguemines, Thionville,  Sarrebourg, Saint-Dié-des-Vosges, Longwy, Verdun, Saint-Avold…

 
Copyright 2021 © All rights Reserved. AFLOR-ACTIMUM